1. Informacje ogólne
Niniejsza Polityka Prywatności określa zasady przetwarzania i ochrony danych osobowych przekazywanych przez użytkowników w związku z korzystaniem z serwisu internetowego poświęconego programom zdrowego odżywiania dla osób po 45 roku życia.
Administratorem danych osobowych jest właściciel serwisu, który zobowiązuje się do przestrzegania przepisów o ochronie danych osobowych, w tym Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 roku (RODO).
Ochrona danych odbywa się zgodnie z wymogami RODO oraz ustawą o ochronie danych osobowych. Zapewniamy poufność wszelkich przekazanych nam danych osobowych.
2. Rodzaj przetwarzanych danych
Administrator przetwarza następujące kategorie danych osobowych użytkowników:
- Dane identyfikacyjne: imię, nazwisko
- Dane kontaktowe: adres e-mail
- Dane demograficzne: wiek (podawany dobrowolnie)
- Dane dotyczące zdrowia: informacje o celach żywieniowych, preferencjach dietetycznych
- Dane techniczne: adres IP, dane o urządzeniu i przeglądarce
- Dane o aktywności: informacje o korzystaniu z serwisu, czas spędzony na stronie
Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jednak niezbędne do świadczenia usług doradczych w zakresie zdrowego odżywiania i odpowiedzi na zapytania użytkowników.
3. Cele i podstawy prawne przetwarzania
Dane osobowe przetwarzane są w następujących celach:
Świadczenie usług edukacyjnych
Podstawa prawna: Art. 6 ust. 1 lit. b RODO (wykonanie umowy)
Przetwarzanie danych w celu świadczenia usług związanych ze zdrowym odżywianiem, przygotowywaniem planów żywieniowych i udzielaniem porad dietetycznych.
Kontakt z użytkownikami
Podstawa prawna: Art. 6 ust. 1 lit. f RODO (prawnie uzasadniony interes)
Odpowiadanie na zapytania, udzielanie informacji o usługach, obsługa formularzy kontaktowych.
Marketing bezpośredni
Podstawa prawna: Art. 6 ust. 1 lit. f RODO lub zgoda (art. 6 ust. 1 lit. a)
Przesyłanie informacji o nowych programach żywieniowych, wskazówkach zdrowotnych i promocjach (tylko za zgodą użytkownika).
Wypełnienie obowiązków prawnych
Podstawa prawna: Art. 6 ust. 1 lit. c RODO (obowiązek prawny)
Prowadzenie dokumentacji wymaganej przez przepisy prawa, w tym przepisy podatkowe.
4. Okres przechowywania danych
Dane osobowe przechowywane są przez okres:
- Dane klientów korzystających z usług: przez czas trwania umowy oraz dodatkowo przez 6 lat od zakończenia współpracy (zgodnie z przepisami podatkowymi)
- Dane z formularzy kontaktowych: przez 3 lata od ostatniego kontaktu, chyba że użytkownik wyrazi sprzeciw
- Dane do celów marketingowych: do czasu wycofania zgody przez użytkownika
- Dane techniczne (logi): przez 12 miesięcy od ich utworzenia
Po upływie powyższych okresów dane są bezpiecznie usuwane, chyba że ich dalsze przechowywanie jest uzasadnione obowiązkami prawnymi lub ochroną praw administratora.
5. Udostępnianie danych osobowych
Dane osobowe mogą być przekazywane wyłącznie zweryfikowanym odbiorcom w ściśle określonych sytuacjach:
Podmioty uprawnione:
- Dostawcy usług IT (hosting, wsparcie techniczne) - na podstawie umów powierzenia
- Firmy kurierskie i pocztowe - w zakresie niezbędnym do realizacji wysyłki materiałów
- Dostawcy usług płatniczych - w zakresie obsługi płatności
- Kancelarie prawne i podatkowe - w zakresie obsługi prawnej i księgowej
- Organy państwowe - wyłącznie na podstawie przepisów prawa
Wszyscy podmioty przetwarzające dane w naszym imieniu zobowiązani są do zachowania poufności i bezpieczeństwa danych osobowych zgodnie z wymogami RODO.
Nie sprzedajemy, nie wymieniamy ani nie udostępniamy danych osobowych podmiotom trzecim do celów marketingowych bez wyraźnej zgody użytkowników.
6. Prawa użytkowników
Zgodnie z RODO, każdy użytkownik ma prawo do:
🔍 Prawo dostępu
Uzyskania informacji o przetwarzanych danych osobowych oraz otrzymania kopii tych danych
✏️ Prawo sprostowania
Żądania poprawienia nieprawidłowych lub uzupełnienia niekompletnych danych osobowych
🗑️ Prawo usunięcia
Żądania usunięcia danych osobowych (prawo do bycia zapomnianym) w określonych przypadkach
⏸️ Prawo ograniczenia
Żądania ograniczenia przetwarzania danych w określonych sytuacjach prawnych
📦 Prawo przenoszenia
Otrzymania danych w ustrukturyzowanym formacie oraz przeniesienia do innego administratora
🚫 Prawo sprzeciwu
Wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych, szczególnie do celów marketingowych
Jak skorzystać z praw?
Aby skorzystać z powyższych praw, wyślij wiadomość poprzez formularz kontaktowy na stronie głównej. Odpowiemy na Twoje zapytanie w terminie 30 dni od otrzymania wniosku.
7. Bezpieczeństwo danych
Zastosowaliśmy odpowiednie środki techniczne i organizacyjne w celu ochrony danych osobowych przed nieuprawnionym dostępem, utratą, zniszczeniem lub uszkodzeniem:
Zabezpieczenia techniczne:
- Szyfrowanie połączeń SSL/TLS
- Regularne kopie zapasowe danych
- Zabezpieczenia przed atakami informatycznymi
- Aktualizacje systemów bezpieczeństwa
- Ograniczony dostęp do serwerów
Zabezpieczenia organizacyjne:
- Szkolenia personelu w zakresie ochrony danych
- Zasada najmniejszych uprawnień
- Monitoring dostępu do danych
- Procedury reagowania na incydenty
- Regularne audyty bezpieczeństwa
Zgłaszanie naruszeń
W przypadku podejrzenia naruszenia bezpieczeństwa Twoich danych osobowych, niezwłocznie skontaktuj się z nami poprzez formularz kontaktowy. Każde zgłoszenie zostanie poważnie potraktowane i zbadane.
8. Pliki cookies
Serwis wykorzystuje pliki cookies w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania strony oraz analizy ruchu. Szczegółowe informacje znajdują się w osobnej Polityce Cookies.
Podstawowe informacje o cookies:
- Niezbędne do funkcjonowania strony
- Analityczne - do badania ruchu na stronie
- Możliwość zarządzania w ustawieniach przeglądarki
- Brak wykorzystywania do celów śledzenia
9. Kontakt w sprawach ochrony danych
Skontaktuj się z nami
W sprawach dotyczących przetwarzania danych osobowych, skorzystaj z formularza kontaktowego dostępnego na stronie głównej serwisu.
Czas odpowiedzi: do 30 dni roboczych
Język korespondencji: polski
Masz również prawo do wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, jeśli uważasz, że przetwarzanie Twoich danych osobowych narusza przepisy RODO.
10. Zmiany polityki prywatności
Zastrzegamy sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszej Polityce Prywatności. Wszelkie zmiany będą publikowane na tej stronie z podaniem daty aktualizacji.
O istotnych zmianach w polityce prywatności poinformujemy użytkowników za pośrednictwem komunikatu na stronie głównej oraz poprzez e-mail (jeśli wyrazili na to zgodę).
Wersja aktualna od: 10 grudnia 2025
Poprzednia aktualizacja: pierwsza wersja dokumentu